Das Training konzentriert sich auf das integrale Training des gesamten Körpers mit den dynamischen Bewegungen des Skilanglaufs. Es umfasst eine benutzerfreundliche Konsole, die leicht bedient werden kann. Die Konsole wird aktiviert, wenn Sie mit dem PULLEN beginnen, und verfolgt Zeit, Distanz, Kalorien und Anzahl der Schläge. Während des Trainings gibt es 8 Anzeigemöglichkeiten: Durchschnittsgeschwindigkeit pro 500 Meter, durchschnittliche Anzahl der Meter pro Schlag, maximale Herzfrequenz, Kalorien pro Stunde, Leistungskurve, maximale Leistung, Leistungsdiagramm und durchschnittliche Leistung.Der speederg ist sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Athleten geeignet, die alle von der Variation, Intensität und Trainingshäufigkeit der Übungen profitieren können.